Hola, soy
Elena Caldito

Soy Elena Caldito, Fisioterapeuta y Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Mi forma de trabajar une la fisioterapia y el ejercicio para ayudarte a recuperar la confianza en tu cuerpo y disfrutar de una vida más activa y saludable.

Mi Historia

 Mi historia 

Descubrí que tratar el dolor no siempre era suficiente.

Cuando empecé a trabajar como fisioterapeuta me di cuenta de que muchas personas mejoraban durante el tratamiento, pero volvían semanas o meses después con el mismo problema.
Ahí entendí que aliviar el dolor era solo una parte del proceso.
Para conseguir cambios duraderos necesitábamos algo más: aprender a movernos mejor, ganar fuerza y convertir el ejercicio en un hábito.
Desde entonces, mi forma de trabajar combina la fisioterapia con el ejercicio adaptado para ayudarte no solo a recuperarte, sino también a prevenir futuras lesiones y mejorar tu calidad de vida.

Mi forma de trabajar

No busco que dependas de mí.

Busco darte las herramientas para que recuperes el control de tu cuerpo.

Por eso cada tratamiento y cada programa de ejercicio están diseñados para adaptarse a tu situación, tus objetivos y tu ritmo.

Mi objetivo no es que vengas para siempre, es que cada día me necesites un poco menos.

Atención personalizada

Cada persona necesita un tratamiento diferente

Ejercicio basado en evidencia

Nada de rutinas al azar. Cada ejercicio tiene un porqué.

Acompañamiento cercano

Resolver dudas, adaptar el tratamiento y acompañarte durante el proceso.

Movimiento para toda la vida

No buscamos resultados rápidos. Buscamos cambios que puedas mantener.

Lda. CC. Act.
Física y Deporte

Nº Colegiado: 56400

Graduada en
Fisioterapia

Nº Colegiado: 01444

Formación y especialización

Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y del deporte

Graduada en Fisioterapia

Especialización en ejercicio terapéutico

Pilates terapéutico

Embarazo, postparto y diástasis

Fisioterapia traumatológica y geriátrica

Más allá de la clínica

Cuando no estoy en consulta, sigo haciendo lo que más me gusta: moverme.

Disfruto entrenando, corriendo, viajando y creando contenido para ayudar a más personas a entender que el movimiento es una de las herramientas más poderosas para cuidar la salud.

Mi objetivo es que cualquier persona, independientemente de su edad o condición física, descubra que siempre es posible sentirse mejor.

Formación y Especialización

Algunas cosas sobre mi

Trujillo
(Cáceres)

Fisioterapeuta

CAFYD

Especializada en ejercicio terapéutico, salud y calidad de vida

Creadora de “Muévete conmigo”

Apasionada del movimiento y la divulgación en salud

¿Trabajamos juntos?

Estaré encantada de acompañarte en tu proceso para que recuperes tu bienestar y vivas con más salud y energía