Hola, soy
Elena Caldito
Soy Elena Caldito, Fisioterapeuta y Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Mi forma de trabajar une la fisioterapia y el ejercicio para ayudarte a recuperar la confianza en tu cuerpo y disfrutar de una vida más activa y saludable.

Mi historia
Descubrí que tratar el dolor no siempre era suficiente.
Cuando empecé a trabajar como fisioterapeuta me di cuenta de que muchas personas mejoraban durante el tratamiento, pero volvían semanas o meses después con el mismo problema.
Ahí entendí que aliviar el dolor era solo una parte del proceso.
Para conseguir cambios duraderos necesitábamos algo más: aprender a movernos mejor, ganar fuerza y convertir el ejercicio en un hábito.
Desde entonces, mi forma de trabajar combina la fisioterapia con el ejercicio adaptado para ayudarte no solo a recuperarte, sino también a prevenir futuras lesiones y mejorar tu calidad de vida.
Mi forma de trabajar
No busco que dependas de mí.
Busco darte las herramientas para que recuperes el control de tu cuerpo.
Por eso cada tratamiento y cada programa de ejercicio están diseñados para adaptarse a tu situación, tus objetivos y tu ritmo.
Mi objetivo no es que vengas para siempre, es que cada día me necesites un poco menos.
Atención personalizada
Cada persona necesita un tratamiento diferente
Ejercicio basado en evidencia
Nada de rutinas al azar. Cada ejercicio tiene un porqué.
Acompañamiento cercano
Resolver dudas, adaptar el tratamiento y acompañarte durante el proceso.
Movimiento para toda la vida
No buscamos resultados rápidos. Buscamos cambios que puedas mantener.
Lda. CC. Act.
Física y Deporte
Nº Colegiado: 56400
Graduada en
Fisioterapia
Nº Colegiado: 01444
Formación y especialización
Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y del deporte
Graduada en Fisioterapia
Especialización en ejercicio terapéutico
Pilates terapéutico
Embarazo, postparto y diástasis
Fisioterapia traumatológica y geriátrica
Más allá de la clínica
Cuando no estoy en consulta, sigo haciendo lo que más me gusta: moverme.
Disfruto entrenando, corriendo, viajando y creando contenido para ayudar a más personas a entender que el movimiento es una de las herramientas más poderosas para cuidar la salud.
Mi objetivo es que cualquier persona, independientemente de su edad o condición física, descubra que siempre es posible sentirse mejor.

Algunas cosas sobre mi
Trujillo
(Cáceres)
Fisioterapeuta
CAFYD
Especializada en ejercicio terapéutico, salud y calidad de vida
Creadora de “Muévete conmigo”
Apasionada del movimiento y la divulgación en salud
¿Trabajamos juntos?
Estaré encantada de acompañarte en tu proceso para que recuperes tu bienestar y vivas con más salud y energía